E-books | MHC

Verander je kijk op mentale gezondheid

Onze e-books geven je praktische inzichten, heldere uitleg en concrete tools om sterker in je schoenen te staan, of je nu aan jezelf werkt of anderen begeleidt.

Helder en begrijpelijk

Onze e-books leggen lastige thema’s uit op een simpele manier. Geen vakjargon, geen zweverigheid – gewoon duidelijke taal waar je écht iets aan hebt.

Helder en begrijpelijk

Onze e-books leggen lastige thema’s uit op een simpele manier. Geen vakjargon, geen zweverigheid – gewoon duidelijke taal waar je écht iets aan hebt.

Meteen toepasbaar

Alles wat je leest kun je direct gebruiken in je dagelijks leven of werk. Geen eindeloos verhaal, maar tools en tips die nú al verschil maken.

Meteen toepasbaar

Alles wat je leest kun je direct gebruiken in je dagelijks leven of werk. Geen eindeloos verhaal, maar tools en tips die nú al verschil maken.

Meteen toepasbaar

Alles wat je leest kun je direct gebruiken in je dagelijks leven of werk. Geen eindeloos verhaal, maar tools en tips die nú al verschil maken.

Voor iedereen die wil groeien

Onze e-books zijn geschreven voor nieuwsgierige mensen die willen blijven leren.

Voor iedereen die wil groeien

Onze e-books zijn geschreven voor nieuwsgierige mensen die willen blijven leren.

Voor iedereen die wil groeien

Onze e-books zijn geschreven voor nieuwsgierige mensen die willen blijven leren.

Gebaseerd op echte kennis

We combineren psychologie, coaching en wetenschap met menselijke ervaring. Wat werkt, staat erin. Wat niet werkt, laten we weg.

Gebaseerd op echte kennis

We combineren psychologie, coaching en wetenschap met menselijke ervaring. Wat werkt, staat erin. Wat niet werkt, laten we weg.

Gebaseerd op echte kennis

We combineren psychologie, coaching en wetenschap met menselijke ervaring. Wat werkt, staat erin. Wat niet werkt, laten we weg.

Kort, krachtig en to the point

Geen dikke boeken waar je doorheen moet ploeteren, maar compacte gidsen die je in je eigen tempo kunt lezen – ook als je hoofd vol zit.

Kort, krachtig en to the point

Geen dikke boeken waar je doorheen moet ploeteren, maar compacte gidsen die je in je eigen tempo kunt lezen – ook als je hoofd vol zit.

Inclusief werkbladen & tools

Veel van onze e-books komen met handige extra’s zoals invuloefeningen, zelftests of opdrachten.

Inclusief werkbladen & tools

Veel van onze e-books komen met handige extra’s zoals invuloefeningen, zelftests of opdrachten.

Inclusief werkbladen & tools

Veel van onze e-books komen met handige extra’s zoals invuloefeningen, zelftests of opdrachten.

Burnout E-Book

One Step At A Time | MHC

Discover who we are and our mission at Arise. We are a passionate team of creative professionals dedicated to crafting exceptional web design solutions. Our mission is to empower businesses with innovative websites that not only captivate but also drive results.

In Winkelwagen

Patricia Entjes

Schrijver

MHC

Bedrijfsaccount

Wat anderen zeggen over onze e-books

Echte verhalen van mensen die weer grip kregen op hun energie, gedachten en leven.

Wat ik prettig vond, is dat One Step At The Time meteen to the point komt. Ik herkende mezelf in veel voorbeelden, en het voelde fijn om handvatten te krijgen waar ik iets mee kon ,zonder dat ik eerst door tien pagina’s theorie hoefde. Ideaal voor als je hoofd al vol zit.

Lucas

Klant Van MHC

Ik werk als coach en vind het belangrijk dat materiaal zowel inhoudelijk klopt als toegankelijk is. Dit e-book biedt precies dat. Het is goed onderbouwd en leest prettig. Ik gebruik sommige delen zelfs tijdens mijn sessies met cliënten.

Nick Waritn

Klant Van MHC

Ik zat midden in een drukke periode en merkte dat ik mezelf steeds vaker voorbijliep. Dit e-book gaf me inzicht in wat er gebeurde, zonder dat het overweldigend was. De teksten zijn helder, to the point, en de opdrachten maken het heel concreet. Geen zweverig gedoe, gewoon logisch en toepasbaar

Anna Koralina

Klant Van MHC